老公长期在外地我出轨了，在老公长期在异地的大环境下，我不堪入目孤独的引诱下有了外遇。这一错误的决定要我深感内疚和后悔莫及。不管如何，这个现实改变不了，我不能不直面我们的背叛。现在，我不能不打高兴扉，与老公坦诚相待，担负起我们的问题，并探寻一同对策。大家的婚姻面临很大的挑战，但只有真诚交流与知道，才能真的的第三构建起信赖和美好。

渐渐：背叛的痛苦

老公长期在外地我出轨了，我看着镜中那一个沉默自己，心里充满着无尽愧疚。我曾是一个忠实的老婆，一个疼惜老公的女子。但，平时生活的可怕将我推上了另一个社会道德边缘，我妥协于引诱，背叛了我深爱的老公。

痴情漫长的等待

老公常常在外工作，大家我们的欢聚时长本就稀缺，而常常的剥离更为提高了我的无力感。日渐地，一种没法名状的向往在我的心里滋长，我日渐期盼有的人可以弥补内心的苦闷。

忍不住魅惑

长此以往，引诱变得这么明显，我日渐探寻寄予。在网络的虚幻世界里，我遇见了一个听我说倾吐的路人。大伙谈了不少话题讨论，推荐彼此之间的苦楚和快乐。它的存在弥补了我在心灵深处的缺口，我居然沉溺于这一段短暂交流交流当中。

禁忌的越境

在一次偶然的机会里，他向大家表白了他对我的情绪。那一刻，我没法闪避，我或许迈入了我内心深处的向往。我自甘堕落，与他陷入一段不正确的关联。

背叛代价

但，这一段背叛并没给我带来的预估里的高兴。我内心愈来愈心神不安，良心的谴责像尖刀一样刺疼着他。我了解，我辜负了老公对我信赖，背叛了大家婚姻生活许下的诺言。

同意现实与悔改

有一天，终于确定同意现实，解决这一段极端的关联。我坦白了所有，向老公悔恨自已的过失。他得到了很大的冲击，悲伤的目光仿佛刺进了我内心最柔软的地方。

复建婚姻生活与信赖

我决定探寻婚姻咨询师的支持，向前推进，打造新的大家的婚姻和信赖。这是一段漫长艰苦旅程，大家要一块接纳我们的内心，找到大伙失去的纯真与爱。

深深地愧疚

每当我回忆起那一段背叛的日子，心里都充满深深地愧疚。我了解，我辜负了老公对我信赖，伤害到大家的婚姻。我立誓，永远不会再犯同样的错，我想拼尽全力来填补对他所带来的伤害。

走出阴影，从头开始

悔改并不等于大家可以易如反掌地告别过去的痛苦。但，大家坚信时间会冲淡所有。大家一块治伤，了解宽容，重拾大伙以前的幸福快乐。尽管过去拥有过背叛，但大家信心从头开始，为大家的婚姻再度织起绝美的章节。

末尾：悔恨与考虑

老公长期在外地我出轨了，我深感遗憾和懊悔，由于我感觉这一段背叛给大家的婚姻带来了很大的损害。期望凭着我们的悔改与努力，能让大家的婚姻重焕新生。我要继续努力变成一个更好的老婆，一直与老公相随，与他一块面对挑战的考验和盛衰。